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SUMMARY:ALIMENTAZIONE NATURALE INTEGRATA - A.N.I.
DESCRIPTION:ALIMENTAZIONE NATURALE INTEGRATA – A.N.I. \ndocente: Maria Cristina Sapori
 \nSVOLGIMENTO ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM \nContributo richiesto € 155\, comprensivi di dispensa di studio\, registrazione dell’intero corso e attestato di frequenza inviati online \nProgramma corso \nProgramma del corso teorico\nI gruppi alimentari: carboidrati – proteine – lipidi\nFrutta\, verdura e legumi: qual è la giusta quantità secondo l’Alimentazione Naturale Integrata (A.N.I.)\nTofu\, seitan\, tempeh: come e quando utilizzarli\nLe alghe: preziose alleate della nostra salute\nI condimenti: oli\, aceto di umeboshi\, sale cristallino himalayano\, sale integrale\, spezie\nLe combinazioni alimentari\nIl digiuno ed i suoi e etti nell’ organismo umano\nAllergie e intolleranze alimentari\nVitamine\, minerali\, oligoelementi: quando è utile e quando è nocivo l’utilizzo degli integratori alimentari\nIl giusto modo di alimentarsi secondo l’Alimentazione Naturale Integrata (A.N.I.) per le diverse e\nstili di vita\nStudio di un corretto Programma Alimentare Naturale Integrato per mantenere giusto peso \nEsempi di Programmi Alimentari Naturali Integrati per il mantenimento di benessere e forma fisica \n  \n 
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