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SUMMARY: VOICE & VIBE AEQUILIBRIUM 
DESCRIPTION:IL CORSO SI SVOLGE IN DIRETTA ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM  \ndocente: Barbara Magnoni \nContributo richiesto per il corso in diretta online su piattaforma ZOOM € 98\, comprensivi di dispensa di studio\, registrazione dell’intero corso e attestato di frequenza inviati online \nProgramma del corso teorico-esperienziale \n-Tutto è vibrazione: il suono \n-Gli effetti del suono sul corpo umano e sul suo campo energetico \n-Le frequenze cerebrali e gli effetti del suono sul cervello \n-Sperimentiamo le vibrazioni dello strumento ancestrale più antico del mondo: la nostra voce! \n-Meditazione di consapevolezza sul respiro \n-Esercizi di respirazione per un canto fluido e rilassato \n-Humming: cos’è e perché praticarlo \n-Gli effetti della vibrazione nel nostro corpo: esercizi di auto ascolto \n-Esercizi di gruppo per sperimentare l’importanza dell’intento \n-Meditazione: cantare la sacra sillaba Om \n-Il mantra “Om Mani Padme Hum” \n-Sciogliere i blocchi emotivi con la dinamica e il glissato: esercizio \n-Esercizio di Canto Carnatico \n-Breve bagno di suoni \n-Meditazione corporea per sciogliere corpo e pensieri giudicanti a tempo di musica \n-Instaurare un rapporto sano con la propria voce attraverso il vocal toning \n-Utilizzare il vocal toning come strumento di scanning: esercizi \n-Cenni di intuitive singing e lullaby singing: due tecniche semplici per ritrovare benessere
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