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PERCORSO DI TRAS-FORMAZIONE “INLIGHT”: RISCOPRIRE LA PROPRIA ESSENZA DI LUCE ATTRAVERSO LO YOGA E LA MEDITAZIONE – 2° MODULO
Aprile 15 @ 10:00 am - Aprile 16 @ 7:00 pm
IL CORSO SI VOLGE IN DIRETTA ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM
docente: Radhika Francesca Di Scenna
Programma del corso teorico esperienziale
-Riscoprire il principio di Unione Corpo-Mente-Spirito: il Sentiero dello Yoga e della Meditazione.
-Studio dei principi di Yama e Niyama: come ritrovare la propria serenità interiore attraverso la pratica
dei primi due Yoga Sutra di Patanjali
-Riscoprire la propria essenza di Luce attraverso la Meditazione