I CORSI SI SVOLGONO IN DIRETTA ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM
ORARIO DEI CORSI:
dalle 10 alle 19, con 2 break e pausa pranzo (8 ore di formazione)
DOCENTE: BARBARA MAGNONI
19 ottobre 2025: VOICE & VIBE AEQUILIBRIUM
Programma del corso teorico-esperienziale
-Tutto è vibrazione: il suono
-Gli effetti del suono sul corpo umano e sul suo campo energetico
-Le frequenze cerebrali e gli effetti del suono sul cervello
-Sperimentiamo le vibrazioni dello strumento ancestrale più antico del mondo: la nostra voce!
-Meditazione di consapevolezza sul respiro
-Esercizi di respirazione per un canto fluido e rilassato
-Humming: cos’è e perché praticarlo
-Gli effetti della vibrazione nel nostro corpo: esercizi di auto ascolto
-Esercizi di gruppo per sperimentare l’importanza dell’intento
-Meditazione: cantare la sacra sillaba Om
-Il mantra “Om Mani Padme Hum”
-Sciogliere i blocchi emotivi con la dinamica e il glissato: esercizio
-Esercizio di Canto Carnatico
-Breve bagno di suoni
-Meditazione corporea per sciogliere corpo e pensieri giudicanti a tempo di musica
-Instaurare un rapporto sano con la propria voce attraverso il vocal toning
-Utilizzare il vocal toning come strumento di scanning: esercizi
-Cenni di intuitive singing e lullaby singing: due tecniche semplici per ritrovare benessere
Contributo richiesto per il corso in diretta online su piattaforma ZOOM € 95, comprensivi di dispensa di studio, registrazione dell’intero corso e attestato di frequenza inviati online
1 febbraio 2026: LA POTENZA DEI MANTRA, VIBRAZIONI DI LUCE E GIOIA
Programma del corso teorico-esperienziale
-Cosa sono i mantra e perché vibrarli
-Gli armonici naturali e la loro progressione
-Humming e spazialità per produrre i primi armonici con le M
-La sacra sillaba OM
-Riequilibrio dei chakra con il suono dei bija mantra
-Il Japamala: come si utilizza
-Om Mani Padme Hum
-Come e quando praticare i mantra
Iimpariamo alcuni dei mantra vedici più importanti con melodie della tradizione vedica e melodie
occidentali
-Om Gam kliim Ganeshaya Namaha
-Gayatri Mantra
-Pavamāna Mantra (Asato mā)
-Om ya Devi
-Mangala Mantra (Lokah Samastah Sukhino Bhavantu)
-Om Namah Shivaya
-Mahamrityunjaya Mantra
-Moola Mantra
-Tvameva Mata
-Maha Mantra
Contributo richiesto per il corso in diretta online su Piattaforma ZOOM: € 95, comprensivi di dispensa di studio, registrazione dell’intero corso (che rimane all’allievo per sempre) e attestato di frequenza inviati online